O emocional do brasileiro expatriado é testado ao longo do tempo de várias formas. Seja no período de adaptação, com dificuldades e anseios do contato com um novo idioma e uma cultura totalmente diferente da sua, além da dificuldade de adaptação ao ambiente, seja em outro periodo de sua vivência, como novas situações sociais, saudades dos familiares, dificuldades de lidar com suas emoções e sentimentos, podendo gerar medo, ansiedades e angústias, que são grandes potencializadores para um trauma emocional.
Frente a isso, o fortalecimento da inteligência emocional e ressignifcação de traumas, dificuldades e problemas, é essencial para que o expatriado tenha êxito em sua vida em todos os âmbitos, tanto pessoal como profissional.
Separei abaixo, alguns dos problemas e desafios frequentes que encontro quando atendo pacientes de fora do Brasil. Talvez seja seu caso também:
Gabriel Monteiro é Psicólogo Clínico renomado na área, com mais de 10 anos de experiência e dedicação ao estudo da mente, cérebro e comportamento humano.
Há 10 anos trabalha em seu consultório atendendo pacientes de diversas regiões do Mundo, através de atendimentos presenciais e online. Já atendeu pacientes na Itália, Rússia, Estados Unidos, Japão, Portugal, Ucrânia, entre outros.
Fundador do IGM – Instituto Gabriel Monteiro – Soft Skills & + Behaviors, seu objetivo é de ajudar o maior número de pessoas a adquirirem inteligência emocional, softskills e comportamentos positivos em suas vidas. Para isso, o Instituto oferece serviços de atendimento psicológico, palestras, treinamentos de imersão e cursos de autoconhecimento.
O psicólogo Gabriel Monteiro tem como uma de suas especialidades o tratamento e gestão a ansiedade, fazendo com que seus pacientes obtenham melhora significativa em suas vidas ao longo do processo terapêutico.
A Psicologia positiva é o estudo da felicidade. A psicologia tradicionalmente se concentra no estudo das disfunções – pessoas com doença mental ou outras questões – e como tratá-las. A psicologia positiva, em contraste, é um campo que examina como pessoas comuns podem se tornar mais felizes e mais satisfeitas.
A abordagem científica da psicologia positiva estuda pensamentos, sentimentos e comportamentos humanos com foco em pontos fortes em vez de fraquezas, construindo o bem na vida em vez de apenas consertar o mal.